自分は勉強好きでポジティブに学べる方だと自負しているが、その理由を自己分析してみた。
負の感情を抑えたい、制御したい
=>意識化、理性的、合理的な理由を探す
=>客観的、冷静、公平
自分の本質として、不器用で色々な事が上手くできなかったコンプレックスあり
自分はダメで人より劣っていると感じている
=>ダメであっても許されたい
=>他人のダメな所に寛容。ダメところがあるのは皆同じ。特別な人などいない。
=>自分も他人と同じく素晴らしいはず。
=>自分も他人も頑張れば出来る様になるはず。
失敗しても悪意があると思われたくない。
=>他人の失敗を悪意よりも状況、能力不足と判断。
=>能力はスキル、学習で改善できる。
=>自分も他人も頑張れば出来る様になるはず。
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